LOS SOPLOS CARDÍACOS
Un soplo cardíaco es un sonido característico producido por el paso turbulento de la sangre a través de una estructura cardíaca. Un soplo no necesariamente implica una enfermedad, es el caso de los soplos llamados funcionales o “inocentes”, los cuales existen en personas sanas. En otros casos, un soplo implica algún problema cardíaco.
ACLARANDO CONFUSIONES: LA DIETA, EL COLESTEROL EN LA SANGRE Y EL CORAZÓN
El año pasado, fue publicado un estudio nutricional que generó la atención de la prensa y por ende, comentarios y polémica, pues dijo lo que muchos querían escuchar: que las grasas no eran tan malas como se decía, es decir, que no afectaban al sistema cardiovascular. Esto ha generado una gran confusión acerca de la ingesta de grasa, el colesterol en la sangre y los efectos en la generación de infartos. Quiero aclarar en esta nota algunas de esas confusiones:
EL ENEMIGO #1: LA PLACA ATEROSCLERÓTICA
Las placas ateroscleróticas son las responsables de la obstrucción de las arterias, y por lo tanto de los infartos cardíacos y cerebrales, por lo que podemos decir que las placas producen la mayor parte de las muertes a nivel mundial. Son nuestro enemigo # 1.
EL EJERCICIO AERÓBICO
El ejercicio aeróbico regular ha demostrado disminuir la probabilidad de sufrir un infarto o un evento cardiovascular en personas sanas, en personas con factores de riesgo cardiovascular y en personas que ya tienen una enfermedad cardiaca.
LA ARRITMIA CARDÍACA
Una arritmia cardíaca es una condición en la que el corazón late con un ritmo alterado, ya sea muy lento, muy rápido o de manera desordenada. Para entenderlas, es necesario explicar cómo funciona el sistema eléctrico del corazón: